Daca ai experimentat devastarea sufleteasca si durerea provocate de un abuz, probabil ca iti este foarte greu sa te confesezi in legatura cu amintirile dureroase si sentimentele de vinovatie nejustificate sau in legatura cu rusinea si furia pe care le resimti. Pe de alta parte, simti ca povara acestor amintiri este atat de grea, incat iti face, pur si simplu, viata insuportabila.

Prin psihoterapie, poti beneficia de un spatiu sigur, de sustinere, acceptare si non-judecata, pentru a vorbi despre aceste amintiri si despre modul in care iti afecteaza viata in prezent.

Beneficiile psihoterapiei:

- Sustinere si suport in evocarea proceselor traumatice, in conditii de siguranta si incredere;
- Gestionarea efectelor traumei si abuzului (inclusiv cosmaruri si flashback-uri);
- Ameliorarea simptomelor asociate traumei (depresie, anxietate, lipsa de incredere);
- Dezvoltareade strategii pentru a face fata efectelor abuzului.

"Calatoria" in depasirea efectelor unui abuz nu este una simpla. Insa, indiferent de circumstante, te voi sprijini la fiecare pas, astfel incat aceste amintiri devastatoare sa ramana in trecut si sa nu-ti mai influenteze calitatea vietii.